中村 涼太– Author –
中村 涼太
【専門分野】
股関節痛、膝関節痛、坐骨神経痛、ヘルニア、首肩こり、頭痛、眼精疲労、めまい、耳鳴り、自律神経失調症、起立性調節障害、四十肩、五十肩、姿勢
【経歴、資格、所属学会、活動内容】
2013年:国際医療大学 小田原理学療法学科卒業、理学療法士の国家資格を取得
2013年〜2019年:横浜市内の総合病院にて勤務。急性期、回復期、慢性期を経験しながら、循環器、整形外科、内科、神経内科、神経難病など多くの症例を経験。同期間中に、系列病院に半年間、回復期病院の立ち上げに参画。
2014年〜2020年:川崎市内の老人保健福祉施設に非常勤で勤務
2019年:株式会社Therapist Infinityへ入社。整体院 trustbody茅ヶ崎院へ勤務。
2022年:整体院 trustbody相模大野院を出店に伴い、院長として勤務。
2024年~:株式会社Therapist Infinity マーケティング責任者となり、院長交代。
2021年~:治療セミナー Infinityの講師として、治療技術および経営の指導を行う。
-
整体
足の親指の付け根が痛い:原因・見分け方・今すぐできる対処法を徹底解説
足の親指の付け根が痛いと感じたら、放っておかず原因を知ることが大切です。本記事では痛風・外反母趾・種子骨障害・強剛母趾などの見分け方、セルフケア、受診のタイミングを詳しく紹介します。 【1.「足の親指の付け根」がどこのことを指すか:構造と痛... -
整体
仙腸関節の痛みとは|原因・症状・診断・治療法を専門医が徹底解説
仙腸関節:腰痛や臀部・鼠径部の痛みの原因として見過ごされがちな仙腸関節障害の症状・診断方法・治療法を分かりやすく解説。どのような体勢や動作で痛みが出るのか、専門医が教えるセルフケアと最新のアプローチも収録。 【1.仙腸関節とは何か?構造・役... -
整体
左胸が痛い ズキズキするたまに起こる女性の痛み:原因・見分け方・対処ガイド
左胸が痛い ズキズキと断続的に感じる女性へ。痛みの原因(乳腺・筋肉・心臓など)の見分け方、注意すべき症状、セルフチェックと受診のタイミングをわかりやすく解説します。 【1.「左胸がズキズキ・断続的に痛む女性」の特徴と見分け方】 痛みのタイプ:... -
整体
冷え性改善ガイド:タイプ別原因と“今すぐできる”日常習慣で体の芯からポカポカに
冷え性改善のために、まずはあなたの冷えタイプをチェック。下半身冷え・末端冷え・内臓冷えなど原因別に分け、今日からできる食事・運動・環境のコツを医師監修で解説します。体の内側から温まり、しびれ・むくみも軽減! 【1.自分の「冷えタイプ」を知る... -
整体
左肩が痛い原因とは?整形外科医も監修|症状別にわかる解消法ガイド
左肩が痛い…その痛み、原因は筋肉や関節だけ?整形外科医監修で症状別に原因や受診目安、対処法をわかりやすく解説します。 【1.まず確認:症状の特徴と危険サイン】 動作時の痛みと安静時の痛みの違い 左肩が痛いと感じたとき、まず意識したいのは「動か... -
整体
肩甲骨ストレッチ|肩こり・ゴリゴリ音を解消!簡単セルフケア5選
肩甲骨ストレッチで肩こりや肩のゴリゴリ音を解消!効果的な5つのセルフストレッチと継続のコツを図解付きでわかりやすく紹介します。 【1.肩甲骨が硬くなる原因とセルフチェック】 肩甲骨が硬くなる背景 「最近、肩まわりがゴリゴリ音を立てる」と感じる... -
整体
【医師監修】夜中に起こる『足がつる』原因と今すぐ効く予防・対処法5選
足がつる経験、つらいですよね。この記事では「足がつる」原因をわかりやすく解説し、夜間や運動中に役立つストレッチや水分・ミネラル対策、冷え対策、さらに着圧ソックスや寝具改善などの予防法まで、医師監修の元、徹底解説します。 【1.「足がつる」っ... -
整体
ふくらはぎ痛い時に知っておくべき7つの原因と正しい対処法(専門医解説)
ふくらはぎ痛いと感じたら、筋肉疲労から深部静脈血栓症や坐骨神経痛まで原因は多岐に。この記事では専門医監修のもと、即できるケアから受診目安までわかりやすく解説します。 【1.原因をまずはチェック:主な原因7選(筋肉疲労・こむら返り・肉離れなど... -
整体
体幹とは?驚くべきメリットと簡単トレーニングで姿勢改善・パフォーマンスUP!
体幹とは、首・腕・脚を除いた胴体部分全体を指し、姿勢改善・腰痛予防・スポーツ力アップに不可欠です。本記事ではその定義・効果・トレーニング方法を初心者にも分かりやすく解説します。 【1.「体幹」とは?——広義と狭義の違いをわかりやすく理解】 「... -
整体
足首 痛い 腫れてない 捻ってない|原因から対処法・受診の目安まで徹底解説
足首 痛い 腫れてない 捻ってない…でも痛む原因は?靴や歩き方、腱や関節の問題の見分け方、セルフケアや受診タイミングを医師監修でわかりやすく解説。 【1.はじめに:なぜこの記事があなたの役に立つのか?】 「足首が痛いけれど、腫れていないし捻った...